¿Cuál es el Mejor Rodillo para Bicicleta del mercado?
Cuando tienes que quedarte en casa por motivos meteorológicos u otras causas, echas de menos tener un buen rodillo de entrenamiento con el que poder dar un rato a los pedales y mantenerte en forma para cuando puedas volver a salir con tu grupo.
El ciclismo es un deporte muy desagradecido y en el momento que te llevas una semana sin coger la bici lo notas bastante. Ese es el momento en el que tus colegas aprovechan para apretarte los machos y llevarte fuera de punto con la lengua afuera. Eso no pasaría si tuvieras en casa un buen rodillo de ciclismo con el que entrenar y mantener la forma.
En este artículo analizaremos los mejores rodillos para bicicleta de montaña y carretera para que puedas entrenar en casa. ¡No te lo pierdas!
Comparativa de los Mejores Rodillos de Entrenamiento para Bicicleta
Índice
Ranking de los 10 Mejores Rodillos de Entrenamiento para MTB y Carretera
No permitas que tus colegas te lleven toda la ruta chupando rueda y entrena «por lo bajini» en tu casa para mantener la forma en días de lluvia o que tengas poco tiempo para entrenar en la calle. ¡Mira la mejor selección de rodillos de bici que hemos preparado!
1# Elite Novo Force
Elite es una de las marcas más conocidas en la fabricación de rodillos para bicicletas, y este modelo en particular ha calado mucho en los ciclistas por el realismo que imprime en los entrenamientos gracias a sus diferentes niveles de resistencia.
Se trata de un rodillo para bici de resistencia magnética con elevada estabilidad y 5 niveles de resistencia, los cuales puedes alternar para modificar el entrenamiento según las necesidades que tengas.
Por otra parte, este rodillo mtb está específicamente diseñado para disminuir el desgaste de la rueda en un 20%, y con los adaptadores adecuados puede conectarse con casi cualquier tipo de ruedas entre 24 y 29”.
2# Elite Qubo Fluid
El rodillo fluido Qubo Fluid de Elite facilita mucho el montaje de la bicicleta por su sencillez de acople, solo basta con mover una palanca para bloquear o desbloquear la rueda. Otro de sus puntos a favor es que es muy silencioso, perfecto para quienes tienen niños pequeños o viven en pisos con muchos vecinos a los que pueda molestar.
Además este rodillo de bicicleta es completamente compatible con el sensor Misuro B+ y el programa de entrenamiento My E-Training, los cuales te permitirán convertir la aburrida sesión de bicicleta en casa en una experiencia realista y divertida sin tener que salir del hogar.
Incluye el sistema de brújula Crono que recrea el comportamiento de la bicicleta en el campo abierto, como la potencia de salida. Sirve para ruedas de 20 a 29”.
3# Elite Arion
Si tienes poco espacio para entrenar en casa y debes recoger el rodillo estático para bicicleta una vez terminado su uso, una buena opción de compra es este parabólico de Elite. Es completamente plegable, no pesa demasiado y gracias a que el rodillo delantero se modifica en 10 posiciones diferentes, sirve para diferentes cuadros de bicicletas de montaña o de carretera.
Tiene conectividad con el sensor Misuro B+ y puedes trabajar un mes gratis con el programa My E-Training que te permite llevar registro de valores fundamentales para conocer tu rendimiento, como cadencia, distancia, velocidad, frecuencia cardiaca, entro otros. Igualmente si ya usas otra plataforma de ciclismo indoor, podrás conectarlo a este rodillo Arion Elite.
4# Tacx Neo Smart
Tacx tiene muy buenos rodillos para entrenamientos indoor que mejoran mucho la experiencia del ciclista. Este modelo en particular de transmisión directa ofrece mayor estabilidad y es completamente silencioso.
Es compatible con horquillas traseras de 130 mm (en el caso de bicis de carretera) y 135mm para mtb, no obstante, se puede comprar adicionalmente un adaptador para colocar otro tipo de bicicletas.
Aporta mucha estabilidad porque tiene soporte en ambas ruedas. Entre sus especificaciones encontramos que resiste a una potencia máxima de 2200 vatios, ofrece simulación de descenso, la inclinación máxima es de 25% y no requiere calibración.
Tiene comunicación inalámbrica a través de ANT-FE-C, o Bluetooth Smart abierto, con cualquier dispositivo electrónico configurado, inclusive con relojes inteligentes. Su modelo siguiente, el rodillo Neo 2T, agrega análisis de pedaleo y sensación de carretera.
5# Tacx Antares
Este rodillo de equilibrio Tacx es bastante básico pero funcional, y se recomienda especialmente para ciclistas de ruta que desean realizar entrenamientos indoor o sencillamente para cumplir sus calentamientos.
Este un rodillo sirve para un amplio rango de ruedas de 26 a 29” sin taco. Gracias a su diseño cónico cada rueda siempre permanecerá en el centro del rodillo durante toda la jornada. No obstante, el diseño ayuda al ciclista a mejorar su técnica de equilibrio.
A pesar de que es un modelo pequeño, igualmente puede retraerse para que ocupe menos del 80% de su tamaño normal. De igual manera, es bastante ligero tan solo pesa 7.7Kg, pero eso no le resta resistencia, ya que soporta muy bien el peso de la bici y el ciclista.
6# Wahoo Fitness KICKR Snap
Es un equipo sumamente completo para la realización de entrenamientos profesionales, ya que, a través de una serie de sensores puede medir aspectos claves del rendimiento como su frecuencia cardiaca y cadencia de pedaleo, así como la velocidad, potencia y distancia recorrida.
Este rodillo inteligente puede conectarse a cualquier dispositivo electrónico, desde donde a través de un software Kickr se puede modificar la resistencia, o iniciar simulaciones tales como subidas de hasta 12° de inclinación.
Además, si se adquieren otros dispositivos de la marca, como el ventilador Kickr Headwind, la experiencia en el rodillo para bicicleta es mucho más realista porque a mayor velocidad, mayor soplo proporcionará el ventilador.
7# Elite Turno
Se trata de un rodillo bicicleta de transmisión directa con resistencia de tecnología fluida capaz de procesar datos con una precisión de +o-4, con respecto a la velocidad, potencia y cadencia de pedaleo.
Es compatible con bicicletas de mountain bike o carretera, e incluye un adaptador para eje de 142 x 12 mm.
El rodillo elite turno también trabaja con el sensor Misuro B+ el cual escanea el rodillo y corrige las posibles inconsistencias que traía el equipo de fábrica, para empezar a trabajar de forma personalizada.
La conectividad se logra en este rodillo inteligente a través de ANT+ o Bluetooth Smart, y puede trabajarse con software de la propia marca o si prefieres otro programa de ciclismo indoor también podrás configurarlo.
8# Tacx Vortex Smart Standard
Vortex Smart Standard sirve para entrenamiento de complejidad media porque puede alcanzar una resistencia máxima de unos 950 watios, mientras que los equipos más avanzados llegan a más de 2000 Watios.
En esta oportunidad Tacx ha mejorado la conectividad ANT+, Bluetooth, y este rodillo para entrenamiento puede conectarse rápidamente a la Tacx Ciclyng App, donde podrás organizar tus entrenamientos, llevar una guía de avances y además trabajar con el software de tu elección.
Un aspecto a destacar de este rodillo fijo para bicicleta es que tiene freno electrónico que demora 10 segundos en frenar durante las sesiones de potencia, y 1 minuto cuando está en modo sprint. Este rodillo está recomendado para bici de carretera porque las ruedas muy anchas no calzan bien y es donde empieza el desgaste excesivo.
9# Elite Quick Motion
El Elite Quick Motion es un rodillo de rulos bastante sofisticado que te ayudará a mantener mejor el equilibrio durante la jornada de pedaleo.
Una de sus mejores ventajas es que puede plegarse en tres partes y guardarse en cualquier rincón, además es muy fácil de transportar porque tiene unas asas de transporte y mecanismo de cierre.
Cuenta con 3 niveles de resistencia magnética y puede simular pendientes de hasta 8° de inclinación. Los tres rodillos parabólicos contribuyen a un mejor equilibrio, y el rodillo delantero tiene 11 posiciones diferentes para el montaje de diferentes tipos de bicicletas, tanto mtb como de carretera.
10# CycleOps Fluid 2
Como su nombre lo indica se trata de un rodillo de mecanismo de transmisión fluida con ajuste de resistencia que aumenta de acuerdo incremente la velocidad del ciclista. Es uno de los pocos modelos de rodillos que se mantiene igualmente silencioso independientemente del tipo de bicicleta que se ajuste, de carretera o mtb.
El sensor incluido con la compra de este rodillo para bici de montaña es compatible con programas de ciclismo en interiores como Rouvy y Zwitf, así que podrás realizar el entrenamiento de tu preferencia.
El mecanismo del rodillo de ciclismo tiene un sistema de nivelación para la bicicleta y fácilmente puede recrear el recorrido por la ruta, una ventaja es que el montaje de la bici no te llevará más de 10 minutos y el desgaste de la rueda es reducido.
Tipos de Rodillo de Entrenamiento para bicicleta que puedes Comprar
Rodillos de Transmisión Directa.
Estos rodillos de transmisión directa son muy recomendados si vas a pasar muchas horas practicando en casa y quieres evitar un elevado desgaste en las ruedas, debido a que el enganche se hace directamente en la cadena de la bicicleta y no en la rueda como se acostumbra generalmente.
Es considerado el mejor rodillo de bicicleta, pero lo cierto es que comprar un rodillo de este tipo te podría salir más caro que cualquier otro modelo pero te aportará una experiencia más realista y completa. Funciona muy bien para ciclistas con nivel profesional. El ruido no es tan problemático como con otro tipo de rodillos, puesto que este es uno de los tipos más silenciosos.
Rodillos de Rulo o equilibrio
Si estás buscando un rodillo entrenamiento de bici solo para calentamiento o requieres de un equipo para el interior de la casa que ocupe poco espacio y pueda almacenarse, lo mejor es que te decidas por un rodillo de rulo o equilibrio.
Es un tipo de rodillo muy sencillo pero al mismo tiempo efectivo, porque el ciclista necesita una mayor concentración para mantener el equilibrio, de lo contrario podría caerse.
No obstante si buscas algo con gran resistencia lo mejor es que te decidas por otro modelo, debido a que estos rodillos de equilibrio por lo general ofrecen pocos niveles, son muy básicos. Los precios pueden ser muy variados por eso se pueden comprar buenos modelos en oferta.
Rodillos magnéticos
Los rodillos magnéticos más económicos rondan los 200 euros, lo que se traduce en un precio bastante bajo si se compara con los novedosos rodillos interactivos que pueden superar los 1000 euros.
Su cuerpo está compuesto por dos partes, una grande fabricada en metal donde se acopla la rueda trasera de la bicicleta, y otro pequeño que cumple la función de cuña de la rueda delantera.
Básicamente funciona a través de imanes que sujetan las ruedas, pero tiende a desgastarlas rápidamente. La resistencia puede ajustarse para cambiar el tipo de entrenamiento y después de utilizarse puede plegarse para un mejor almacenamiento.
Rodillos virtuales o Interactivos
Se conoce como rodillo interactivo o virtual todo equipo que pueda conectarse a un dispositivo electrónico, como tabletas, ordenadores, móviles o relojes de última generación.
Estos rodillos trabajan con sensores que transmiten a un software especializado información vital para conocer el desempeño del ciclista, tal como velocidad, tiempo, resistencia, frecuencia cardiaca, cadencia de pedaleo, entre otros aspectos.
Para quienes quieren tener un entrenamiento controlado y conocer su desempeño es el mejor tipo de rodillo bicicleta de montaña, sin embargo, es bastante costoso y delicado por la naturaleza de los sensores.
Son muy comunes los rodillos virtuales fluidos así como los de transmisión directa.
Rodillos fluidos o líquidos
Quizás si te colocaran al lado un rodillo de entrenamiento fluido y uno magnético no pudieras diferenciarlos, debido a que su diseño es prácticamente igual, la estructura grande metálica sujeta la rueda trasera de la bicicleta.
Pero lo cierto es que el mecanismo de resistencia es diferente, los magnéticos como su nombre lo indica utiliza imanes para oponerse a la fuerza de pedaleo, mientras que los fluidos tienen aceites.
Muchos profesionales aseguran que este tipo de rodillo ciclismo brinda una experiencia más real y parecida a la sensación que se tiene al rodar sobre la carretera, por eso que es bastante vendido. Actualmente a mayoría de los modelos fluidos también son interactivos y recrean pendientes o subidas.
Qué debes saber antes de elegir un rodillo de ciclismo
Elegir un buen rodillo estático para bicicleta puede complicarse un poco si nunca antes has estado en contacto con uno, no obstante una vez seleccionado el tipo de rodillo que deseas, lo mejor es que tomes en cuenta los aspectos que te dejamos a continuación. Así podrás estar seguro de que estas llevando a casa un equipo con el sistema de tu preferencia pero que además tenga buenas prestaciones.
Ruido que Genera
Una de las cosas que más incomoda a los ciclistas que practican en interiores es el ruido que generan los rodillos de entrenamiento, si es tu caso lo mejor es que te decidas por un modelo más silencioso, como los de transmisión directa que para profesionales son los mejores rodillos ciclismo.
Si el rodillo genera mucho ruido tal vez no quieras pasar tantas horas practicando, y podría molestar a vecinos o personas que tengas cerca.
Tiempo de uso
El tiempo de uso también es un factor determinante a considerar porque si requieres un aparato para poder practicar a diario lo más conveniente es que inviertas en un buen rodillo.
Pero si por el contrario solo lo utilizarás los días que no puedas salir y no estás interesado en una práctica profesional un buen modelo económico será más que suficiente.
Tipo de bicicleta
Si bien es cierto que la mayoría de los rodillos para ciclismo son compatibles con bicicletas de carretera, no todos funcionan tan bien con modelos de mtb, por eso tienes que leer bien las indicaciones y saber si el rodillo es compatible con tu bici antes de comprar.
Espacio de entrenamiento
Si tienes un gimnasio o un área dedicada específicamente para el entrenamiento no deberá preocuparte el tamaño del rodillo de ciclismo, pero si el espacio es limitado tendrás que cerciorar las medidas y estar seguro de que pueda plegarse una vez terminado el uso.
Realismo
Es un factor importante porque si estás practicando para una competición y no entrenas en condiciones similares podrás tener malos resultados. Los rodillos de fluidos ofrecen mayor realismo.
Conectividad
La característica de conectividad es indispensable para quienes quieren conocer resultados y medir progresos. Muchas marcas cuentan con sus propios programas de entrenamiento pero también te permiten conectarte con el software de entrenamiento indoor de tu preferencia.
Resistencia
Si quieres practicar velocidad un rodillo de rulo es lo que estás buscando, pero sí en cambio deseas algo de resistencia puedes decidirte por modelos magnéticos, de fluidos o virtuales. Tienen varios niveles de resistencia.
Precio
Los rodillos magnéticos y los de equilibrio son los más baratos del mercado, así que si estás buscando economía cualquiera de esos son tu mejor opción. Actualmente los rodillos bici más costosos son los virtuales por la cantidad de sensores que incluyen.